Neuer TAI CHI CHUAN Kurs in KEMPTEN

Unser erfolgreicher Tai Chi Chuan Kurs findet jetzt auch in Kempten statt. Finde Entspannung und Wohlbefinden in Deinem Inneren - Mit ruhigem Geist und gestärktem Körper gehst Du immer wieder gelassen in den Tag.

Neuer TAI CHI SCHWERT Kurs 2015

Wir unterrichten die elegante Waffenform der alten Tai Chi Meister. Eleganz und Dynamik prägen die auf dem Schwertkampf basierenden Bewegungen.

Mach Dich locker

Lerne Tai Chi Chuan - Entspanne Deinen Alltag. Tai Chi hat sich jahrhunderte lang bewährt - und funktioniert. Fitness verbraucht Energie - Tai Chi gibt Sie Dir.

Wissenswe​rtes über Tai Chi

Weltweit betreiben millionen von Menschen diese meditative Sportart. Mittlerweile ist erwiesen, daß Tai Chi zum Erhalt der Leistungsfähigkeit, zur Steigerung von Fitness und Konzentration und zum Ausgleich des Bewegungsapparates einen wertvollen Beitrag

Kopf klar mit Tai Chi Chuan

Die bekannteste Art des Tai Chi kann immer und überall praktiziert werden. Tai Chi 'Chuan' - die Handform kann im Alltag ein wertvolles Werkzeug sein um den Kopf immer dann frei zu bekommen wenn Du es brauchst.

Hier geht's zum Schnupperkurs

Die elegante Tai Chi Schwertform

Das Tai Chi Schwert Die wohl bekannteste Waffenform des Tai Chi. Die zweischneidige - gerade Klinge wird einhändig geführt. Die Bewegungen sind geschmeidig und voller Kraft und Energie. Hier wird das Handgelenk, die Rumpf- und Armmuskulatur bzw. dessen Beweglichkeit trainiert.

Selbst ein Fächer war gefährlich

Die Fächer-Form fällt vor allem wegen ihrer Ästhetik auf. Da der Fächer eher eine versteckte und harmlos anmutende Waffe war, musste dies durch Können ausgeglichen werden – darum ist der Fächer auch eine der anspruchsvollsten Waffen.